Orgasmo: entender el placer, sus muchas formas y el arte del ritmo

Un orgasmo es el punto culminante de la excitación sexual: una oleada de placer breve e intensa, normalmente con contracciones musculares rítmicas, seguida de una relajación profunda. Cada persona lo vive de forma algo distinta, y la misma persona puede sentirlo de manera diferente de un encuentro a otro.

Para algunos es una liberación repentina, para otros una ola lenta y envolvente. Esta entrada explica lo que ocurre en el cuerpo, las formas en que mujeres y hombres describen el clímax y algunos enfoques conocidos para ir más despacio. Es informativa, no explícita, y se ciñe al conocimiento común. Todo lo que sea persistente o preocupante corresponde a un médico.

Mia

Chloe

Veronica

01Qué ocurre durante un orgasmo

A medida que aumenta la excitación, crece el flujo sanguíneo hacia los genitales, la respiración y el ritmo cardíaco se aceleran y aumenta la tensión muscular. En el punto álgido, los músculos del suelo pélvico se contraen de forma rítmica y liberan esa tensión, junto con un placer intenso. Después, el cuerpo se inunda de calma. Es una de las razones por las que muchas personas se sienten especialmente cerca de su pareja en los minutos siguientes.

Los franceses tienen un nombre poético para ese después, «la petite mort», la pequeña muerte. Refleja hasta qué punto el momento puede hacer olvidar todo lo demás.

02Cómo describen las mujeres el orgasmo femenino

Las mujeres suelen decir que el clímax se siente distinto según cómo se alcance. Los expertos todavía debaten si son tipos distintos o simplemente caminos diferentes hacia la misma respuesta, pero las descripciones muestran lo variado que es el placer femenino.

• Clitoriano: con diferencia la vía más común. La mayoría de las mujeres llegan al clímax con más facilidad mediante la estimulación del clítoris, y muchas la necesitan.
• Interno o del punto G: a menudo descrito como más profundo o difuso, y en algunas mujeres relacionado con el squirting.
• Combinado: ambos tipos de estimulación a la vez, a menudo descrito como especialmente pleno.
• Con la intimidad oral: la suavidad y la atención del sexo oral se lo ponen más fácil a muchas mujeres.
• Múltiple: como la excitación femenina a menudo no cae de golpe después, muchas mujeres pueden vivir varios seguidos.

Un pequeño número de mujeres describe alcanzar el clímax solo con un masaje, la respiración o los besos. No llegar a él solo con la penetración es totalmente normal. Es simplemente cómo funcionan muchos cuerpos.

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03¿Y en los hombres?

A menudo se da por hecho que el placer masculino es sencillo, pero también varía. El clímax y la eyaculación están estrechamente relacionados, pero no son idénticos, y algunos hombres aprenden a vivir uno sin el otro. Muchos hombres describen la estimulación de la próstata como una sensación más profunda. Como en las mujeres, la relajación, la confianza y la ausencia de presión son lo que permite que el placer crezca.

04No hay una forma «correcta», y por qué la presión estorba

Ningún tipo de clímax es mejor ni más maduro que otro. Los cuerpos difieren en sensibilidad, y lo que funciona de maravilla para una persona puede hacer poco por la siguiente. La presión es el verdadero obstáculo. Cuando alguien cuenta, compara o intenta demostrar algo, el cuerpo tiende a tensarse y el placer se retira. La curiosidad y una palabra sincera funcionan mucho mejor que cualquier lista.

Algo que nuestras damas mencionan una y otra vez: los clientes con los que más disfrutan son los que no llevan la cuenta. Una velada relajada con mucha conversación, una cena larga y ningún reloj a la vista suele ser lo que hace que todo lo demás resulte fácil.

05Algunos mitos que conviene dejar atrás

El primero es que el orgasmo de la pareja es prueba de habilidad. No lo es; depende del estado de ánimo, el cansancio, la confianza y una docena de cosas más. El segundo es que el objetivo es llegar al clímax en el mismo momento. Ocurre, y es precioso cuando pasa, pero perseguirlo sobre todo añade presión. El tercero es que fingir no hace daño. Suele enseñar a la pareja justo lo contrario de lo que conviene. Y el cuarto, que oímos sorprendentemente a menudo: que la edad o la experiencia hacen innecesaria la conversación. Las preferencias cambian a lo largo de la vida. Preguntar sigue siendo útil.

06Durar más: enfoques habituales para los hombres

Muchos hombres querrían disfrutar de la intimidad durante más tiempo antes de llegar al clímax. La excitación masculina suele subir más rápido que la femenina, y aprender a gestionar ese ritmo puede enriquecer la experiencia para ambos. Estos son enfoques ampliamente conocidos, no consejos médicos.

Unos preliminares generosos dejan que la excitación aumente poco a poco y acercan ambos ritmos. La respiración lenta y profunda calma el sistema nervioso, mientras que el estrés suele acelerar las cosas. Los ejercicios de suelo pélvico (Kegel) ayudan a muchos hombres a ganar conciencia y control con el tiempo. El método de parar y empezar, haciendo una pausa cuando la excitación es muy alta y retomando cuando se calma, enseña al cuerpo a reconocer el punto sin retorno. Cambiar el ritmo o pasar a una postura más tranquila ofrece una pausa natural; nuestra guía de posturas sexuales tiene ideas. El enfoque lento y centrado en la respiración del sexo tántrico atrae a muchos hombres por la misma razón.

07Orgasmo, comunicación y una escort de lujo

El camino más fiable hacia más placer, para cualquiera, es la comunicación. Di lo que te sienta bien, guía una mano, responde con sinceridad. Nadie le «debe» a nadie un clímax. Es algo que se descubre juntos, y nunca es la única medida de un buen encuentro.

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