Alors que c'est ce qui vient, et que beaucoup de choses que nous consommons ont un impact direct sur nos hormones, notre cerveau, notre énergie et nos niveaux d'énergie, certaines peuvent également servir pour un propos beaucoup plus sexy : Les aliments afrodisíacos. Il y a une grande quantité de plats qui contiennent des aliments qui supposent d'augmenter notre vie sexuelle, au long de l'histoire, divers aliments que nous avons appelés comme des afrodisiens intenses. Bien entendu, il n'est pas possible que le sexe soit magiquement meilleur, mais certains augmentent réellement la température du corps ; Certains fournissent une énergie instantanée ; Certains aident à produire des hormones sexuelles ; Il y a aussi d'autres neurotransmetteurs actifs qui désenchaînent les sentiments d'amour et d'excitation.

La prochaine fois que vous chercherez quelque chose de plus que des huiles de massage et des voiles pour pouvoir tester les aliments afro-américains suivants.

13 aliments afrodisiaques

Platanos

En raison des allusions fálicas, les poissons ont beaucoup à offrir lorsqu'ils traitent d'augmenter le désir sexuel et d'alimenter les afro-américains. Ces fruits fournissent de la potasse, un élément nutritif clé pour la force musculaire (cela peut faire en sorte que les orgasmes soient plus intenses). Il s'agit également de nutriments comme la vitamine B, qui sont essentiels à la production d'hormones sexuelles.

Aguacates

Les aguacates sont des superfruits riches en propriétés antioxydantes comme la vitamine E, le potassium et la vitamine B. Il s'agit d'une source d'ombre de graisses monosaturées saludables pour le cœur qui peut prévenir les enfermes du cœur et promouvoir un meilleur flux sanguin.

Tout ce qui aide votre cœur et votre circulation peut également être critique pour une vie sexuelle saludable. De plus, la vitamine E aide votre corps à produire des hormones comme la testostérone, l'œstrogène et la progestérone, qui circulent dans le torrent sanguin et stimulent les réponses sexuelles.

Cerezas

Les cerises ont un arôme qui se révèle pour stimuler la production de feromonas. Contient des toniques d'antioxydants qui régulent le cœur, ainsi que les bonnes vitamines A, C et E, ainsi que du potassium, nécessaires à la production d'hormones sexuelles.

Vanille

Le poder como alimento afrodisiaco de la vainilla a son délicieux arôme. Inclus avant qu'un bocado lgue les papilles gustatives, l'hypotálamo -la glande qui contrôle la mémoire et l'émotion- s'active, évoquant des sentiments liés à la forte odeur de la vanille. Lorsque vous consommez, la vainille améliore la force sexuelle et met en marche le système nerveux central, de sorte que les sensations soient expérimentées de manière plus puissante. Ajoutez quelques essences de vanille à votre bain ou achetez un gel douche avec de bonnes options.

Grenades

Les Grenades doivent avoir leur pouvoir de passion pour les antioxydants : protéger le revêtement des vaisseaux sanguins, permettant ainsi que plus de sang ne passe pas pour eux. Quel est le résultat ? Sensibilité du maire

Saumon

Vous savez probablement que le saumon est une source d'acides gras oméga-3 qui apoyan un cœur saluable, en plus de proportionner l'éclat du cheveux et de la peau. Ces acides gras essentiels maintiennent également la fonction hormonale et peuvent élever les niveaux de dopamine dans le cerveau pour enregistrer l'excitation maximale.

Chilis chauds

La substance chimique qui se trouve dans ces pimientos calientes appelés capsaïcine, augmente la circulation et stimule les terminaisons nerveuses pour augmenter la sensibilité.

Fraises

La bonne circulation est un point de référence pour la bonne fonction sexuelle, et elle est riche en antioxydants qui profitent à votre cœur et à vos artères. Vous pouvez essayer une fondue de fruits de mer au chocolat noir, un autre de nos aliments afrodisíacos propuestos, qui active la libido.

Vin rouge

Le vin est un afrodisíaco classique et une proportion de l'état d'esprit idóneo. Il est connu pour pouvoir augmenter la libido. Mais j'ai une chose à consommer, car les quantités excessives de vin peuvent conduire à la somnolence, et c'est donc le dernier qui veut quand il s'agit de sexe.

Chocolat

Le chocolat pur, en particulier le chocolat noir, a une réputation de sigle d'antan comme un afrodisien. Le cacao contient du feniletilamina chimique, un stimulant qui produit des crises de dopamine dans le cerveau et évoque le type de sentiments que nous ouvrons le plus à la pratique sexuelle. Les neurotransmetteurs de sérotonine et d'anandamide contribuent aux sentiments de félicité et d'euphorie pendant les relations sexuelles. Et ils se rencontrent dans le chocolat. ¡A comer dulces!

Sandia

Ce fruit de la nature est connu car il a des effets bénéfiques sur les systèmes cardiovasculaires et immunitaires. La citruline, présente dans la sable, augmente l'oxyde nitrique qui ouvre les vaisseaux sanguins et accélère la circulation, ce qui contribue à l'augmentation de l'excitation. Il y a aussi un studio qui suggère que la sable puisse avoir du Viagra comme des effets sur le corps. augmente l'oxyde nitrique qui s'ouvre

Miel

Le miel est riche en vitamines B qui contribuent à la production de testostérone. Il contient également du bore utilisé dans la production d'oestrogène, qui est important pour le désir féminin. Utilisez-le pour déguster une tasse de thé ou un peu de yaourt.

Almendras

Les almendras ont un symbole de fertilité pendant de nombreux siècles, et - comme la vanille - ils considèrent que leur arôme provoque la passion des femmes. Ces fruits secs sont une source d'acides gras essentiels qui sont également nécessaires à la production d'hormones comme la testostérone. Cela contribue également à la fonction reproductrice, à la fertilité et à une libido salutaire.